飲み水について

今回は、中から体を潤す、ということで「飲み水」について考えていきたいと思います。

みなさんは、水の種類には「軟水」と「硬水」があるのをご存じですか?

外国のミネラルウォーターを買う時に「硬水」と書かれているのを見かけることもあると思います。
「軟水とどう違うの・・・?」と思いませんでしたか?(←私は思いました(笑))


まずはこの二つの違いなのですが、

軟水か硬水かは、水の中に含まれる、「カルシウム」と「マグネシウム」の量で決まるんだそうです。
それを「硬度」と呼ぶそうです。

この「硬度」が高いものを「硬水」、低いものを「軟水」と呼んでいるんだそうです。
(実際はもっと詳しい数値で分類分けされているようです)

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